Senior, Omnisports, Randonnée, marche

Seniors Actifs Montalbanais

Adresse :  Maison des Associations
10 rue Jean Carmet
82000 Montauban 

Tél. : 0611523001

Informations complémentaires:  Association sportive réservée aux seniors de la communauté d'agglomération du Grand Montauban affiliée à la Fédération Française de la Retraite Sportive (FFRS).

Gymnastique d’entretien, gymnastique douce, gymnastique pilates, danse en ligne, yoga, qi gong, do in, tai-chi, self défense, relaxation, aquagym, randonnées sur une demi-journée ou une journée, marche de proximité, swin golf, mölkky, pétanque, bowling et ping-pong.
Les loisirs créatifs viennent compléter toutes ces activités.

Accès: Une seule licence-assurance et une cotisation annuelle par activité, certificat médical obligatoire.

Horaires :  Toutes les activités sont pratiquées en journée du lundi au vendredi suivant le programme actualisé chaque saison et disponible au Pôle Seniors.
La marche a lieu tous les lundis matins de 9h à 11h avec un parcours trimestriel autour de Montauban.
Pour les randonnées deux le mercredi en journée une courte, une plus longue et une le vendredi matin, parcours trimestriel.